丰胸和隆胸是一个概念，就是通过药物或手术或机械式锻炼来使自己的乳房更大更丰满，以更加增强对男性的性吸引和性诱惑，这是女人的专利，丰胸主要靠药物或机械式锻炼，例如“丰胸杯”靠揉捏或真空吸附来刺激乳房并达到增大乳房的效果，其实最有效的丰胸方法还是找一个男友或结婚，婚后生活的丰胸效果是立竿见影的。隆胸是通过手术来使自己的乳房更大更丰满，但有一定风险，存在手术失败的可能性，建议还是采取丰胸的办法。
文胸这是女性的一种内衣，又叫胸罩，乳罩，奶罩，可以通过物理牵引来阻止乳房的下垂和外翻来达到乳房的亭亭玉立的美感，是大多数女性用以增强对男性的性吸引和性诱惑的方法，而且价格低廉。想要更快的让自己的乳房得到自己理想的那样建议还是选择隆胸。
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